Лондон °C

Последние новости

00:23
В Мельбурне будет построен еврейский культурный центр
18:33
Как выглядит деревянный гараж из Канады
эксклюзив
18:30
Ситуация с коронавирусом в Испании остается напряженной
00:22
Советы профессионала: выбираем плитку для небольшого туалета и ванной комнаты
22:19
Надувная палатка Skoda — экономичная замена кемперу
00:27
Онлайн Азино 777 – удачный эксперимент в игровом автомате гарантирует получение награды
16:58
Каким должно быть зеркало в прихожей
14:50
Выбираем бензопилу для загородного дома, дачи или работы
14:46
Кто такие капперы и зачем с ними общаться
21:00
Felisatti – ваш гид в мир профессионального электроинструмента
21:05
ВОЗ рассказала о рисках лечения COVID-19 плазмой крови
17:35
Оборудование для газовой сварки и выбор баллонов
18:19
Карбокситерапия — здоровье и молодость кожи
16:51
В чем загадка популярности киберспорта
18:42
Как использовать электрокамин в интерьере
19:05
3 музыкальных стиля, которые придутся вам по вкусу
16:41
Игровое казино Вавада – медовый привкус прибыли в слоте Sweet Life онлайн
14:06
Как узнать о запрете на выезд перед началом отпуска
21:56
Игровое Фреш Казино – играть для удовольствия в слот онлайн
16:55
Нюансы и преимущества эксплуатации ножничных подъемников
13:29
Как убрать мешки под глазами?
01:57
Алина Загитова стала студенткой РАНХиГС
13:15
Как сделать тюнинг «Мини Купер» красиво и качественно
20:14
В Новой Зеландии будут выпускать мясо из конопли
18:32
40 000 добровольцев займутся испытаниями российской вакцины от коронавируса на следующей неделе
01:56
Играть в игровые автоматы демо бесплатно – игра Monster Lab: примите участие в научном эксперименте
20:18
ПМЖ на Мальте для русских: подробно об особенностях статуса
15:30
Обширный выбор игровых аппаратов в казино Slotor
14:29
Плитка Marazzi — идеальное сочетание качества и стиля
19:30
Ответ Немкова о реванше с Бейдером
Больше новостей

Самые популярные виды спортивного питания в России

Публикации
361
0

Спортивное питание – это особая группа пищевых добавок, которые выпускают для активной категории людей. Востребованная продукция массово изготавливается местными и зарубежными предприятиями. На рынке в свободном доступе присутствуют товары во всех ценовых группах. Речь идет об аминокислотах, батончиках, гейнерах и витаминных комплексах.

Выбор спортивного питания – это ответственная и довольно сложная задача. Без консультации со специалистом и чтения инструкции категорически запрещено употреблять препараты. Правильно подобранное спортивное питание раскрывает потенциал любого человека. Вы сумеете дополнить рацион полезными микро- и макроэлементами, которые невозможно получить из обычных продуктов.

Чем отличается спортивное питание

Самые популярные виды спортивного питания в РоссииСамые популярные виды спортивного питания в РоссииНаибольшим спросом пользуется спортивное питание, предназначенное для наращивания мышечной массы. Помимо физических упражнений в зале вам понадобится большое количество белков. Это главный «строительный материал» любого успешного бодибилдера. В зависимости от происхождения ученые отличают следующие виды протеина:

  • сывороточный;
  • молочный;
  • яичный;
  • соевый.

Перечисленные белки усваиваются организмом с различной скоростью. Меньше всего времени для расщепления требуется, если употреблять сывороточный протеин. Он гармонично сочетается с другими компонентами и привлекает внимание покупателей общедоступной ценой.

Для проявления рельефа используют спортивное питание, ускоряющее процесс сжигания жира. Популярные термодженики позволяют добиться результата за счёт увеличения температуры тела во время интенсивных тренировок. Вещество стимулирует метаболизм, эффективно подавляет аппетит и улучшает работу центральной нервной системы.

Самые популярные виды спортивного питания в РоссииСамые популярные виды спортивного питания в РоссииК отдельной категории относится женское спортивное питание. Для набора сухой массы используется казеин. Его пьют перед сном после приема пищи. Обязательно употребляют аминокислоты, чтобы поддерживать непрерывный процесс синтеза белков. Рацион дополняют экстрактом зеленого чая. Напиток способствует расщеплению жиров, выводит токсины и заметно повышает тонус. 

0 комментариев