Лондон °C

Последние новости

15:10
GSK и PFIZER объединяют медицинские подразделения
00:21
One Room Hotel: удивительный небольшой отель с одним номером
эксклюзив
19:44
К кинокомиксу «Морбиус» присоединяется Мэтт Смит
10:37
Автоматы онлайн в новом и классическом формате в рабочих зеркалах игровых залов
15:00
Где скачать любимую музыку, чтобы слушать?
10:05
Автоматы онлайн и бонусы Вулкан - мгновения радости
21:52
Наслаждаемся азартом и выигрышами в компании автоматов онлайн в Вулкан Старс
19:23
Погашенные задолженности влияют на способность путешествовать?
03:56
Плиточный клей для капитального ремонта квартир – что надо знать перед выбором?
02:30
Военторг «Атака» – балаклавы и другие товары
01:46
Какую продукцию предлагает интернет-магазин «Ламповед»
17:55
На что стоит обратить внимание, планируя ремонтные работы
17:12
Неприятный запах в помещении: способы избавления
15:57
Тренажеры в Симферополе – где выбрать подходящие модели?
00:21
Сайт онлайн казино, который поднимет настроение
17:09
Причины канализационных засоров и как с ними справляются специалисты
23:47
Для чего необходима прочистка канализации и кто может оказать эту услугу качественно
22:00
Русские и зарубежные песни – музыка для настроения
16:50
Казино Икс – играть на автоматах онлайн для настроения и получения эмоций
23:26
В компании слотов онлайн в актуальном зеркале Вулкан скучать не приходится!
03:30
Как разобраться в особенностях автомата онлайн в клубе Вулкан 24
22:44
Автоматы онлайн на официальном сайте Вулкан Старс – качественные игры в Сети
00:00
Игры на реальные деньги в казино Вулкан 777 онлайн
22:56
Онлайн казино Вулкан 24 - неравнодушные к беззаботному отдыху приглашаются на площадку!
01:45
Популярность игровых автоматов онлайн в казино Вулкан Платинум с лицензией
23:07
Непринуждённое сотрудничество с азартным казино Вулкан Делюкс, где играть очень весело
13:54
Бесплатные версии игровых автоматов онлайн в казино Вулкан
01:23
Положительные стороны игровых слотов онлайн в казино онлайн в Вулкан
19:42
Жареная курица ставит женское здоровье под угрозу
эксклюзив
10:00
Автоматы в казино онлайн Вулкан 777 - мистическое направление азартной продукции
Больше новостей

Сон поможет избежать преждевременной смерти

Наука
2256
0

Несбалансированный график работы и ежедневные стрессовые ситуации значительно ухудшают качество сна, что, в свою очередь, существенно повышает риск преждевременной (ранней) смерти у лиц старшего возраста.

В Стокгольме было проведено глобальное исследование, в рамках которого ученым не только удалось доказать это утверждение, но и найти выход из сложившейся ситуации.

Сон поможет избежать преждевременной смерти 2Сон поможет избежать преждевременной смерти 2В рамках исследования было изучено 38 000 историй болезней швейцарцев за период с 1997 по 2010 года.

С учетом всех физических, физиологических, социальных и рабочих особенностей ученые установили, что лица старшего возраста (до 65 лет), проводящие во сне на протяжении рабочей недели менее 5 часов ежедневно, имеют более высокие шансы умереть, нежели те, кто спит по 6-7 часов ежедневно.

Риск смертности составил порядка 65%. Компенсировать недосып, как считают ученые, можно, если отсыпаться на выходных. Исследования на эту тему будут продолжаться.

0 комментариев