Лондон °C

Последние новости

15:48
Для смартфонов на Андроид могут разработать собственное приложение Apple TV
15:48
Диабетикам теперь легче получить расходники для инсулиновой помпы
18:19
Sony запустит специальный инкубатор для Web3-стартапов в партнерстве с Startale Labs и Astar
18:19
Эксперт Бессонов рассказал, может ли чай снизить холестерин и риск инфаркта
18:19
Уролог рассказала, чем заменить Виагру
эксклюзив
18:19
"Если не умер - выход будет": Победившие рак пациенты и их врачи рассказали истории спасения
12:36
Ростов и досуг – особенности и способы проведения
18:19
В сети появились концепт-арты к игре Atomic Heart
20:10
Маркетплейс "Верум Агро": эффективное решение для аграрного сектора
18:19
Новинка от Peugeot: обновлён субкомпактный кроссовер
эксклюзив
15:45
Итальянская мебель для прихожей – это всегда высокое качество изделий
01:36
Погибшего в Амстердаме российского коллекционера Левина смогли опознать через 10 лет
18:00
Американские ученые открыли причины аутизма
18:00
Учитель заплатил 1 тысячу евро за эротическое фото бывшей ученицы, которую называл неудачницей
18:00
Британские ученые: Проверка зрения может предсказать риск сердечно-сосудистых заболеваний
15:28
Ламинат Quick Step: Идеальное сочетание качества и стиля
00:11
Онлайн казино Буй: Захватывающий игровой опыт за слотами
13:32
Гемблинг в Германии описал Алексей Иванов на сайте Casino Zeus: регулирование, перспективы развития
эксклюзив
20:45
В Вологде новый Ледовый дворец открыли юные хоккеисты и олимпийские фигуристы
23:12
Опоры для солнечных батарей и кондиционеров: важный элемент инфраструктуры возобновляемой энергетики и эффективного охлаждения
00:17
Проектирование прудов и водоемов: создание уникального уголка природы
18:14
Для чего нужны кредиты?
11:38
В Японии боятся, что ChatGPT негативно повлияет на детскую учебу
20:45
Почему экоактивисты атакуют картины
20:45
Технология правовой защиты: юридические услуги и LegalTech-стартапы
20:45
Ленивые работники, законы и продажи — что мешает стартапам выйти на рынок Бразилии
17:06
Доставка цветов на дом – польза услуги
11:41
Плей Фортуна официальный сайт – онлайн казино с бонусами
11:36
На что влияет наличие степени магистра при трудоустройстве?
13:47
Сенсация от Samsung – новые Galaxy Z Flip 4 и Galaxy Z Fold 4
Больше новостей

Как помочь ребенку справиться с постоянным состоянием тревожности

Общество
409
0

События, происходящие сейчас в Донбассе, не могут не сказываться на состоянии людей. Наверное, самыми уязвимыми в этой ситуации оказались дети. На эту тему мы поговорили с президентом Российского психологического общества, деканом факультета психологии МГУ имени Ломоносова, академиком РАО Юрием Зинченко.

Юрий Зинченко: Да, мы имеем дело с хроническим стрессом, который люди испытывали на протяжении многих лет. Жизнь в таких условиях не могла не сказаться и на детях, их психическом здоровье и психологическом благополучии.

В обычных условиях психика ребенка пластична, он может реагировать на различные события хотя и ярко, но достаточно гибко и быстро стабилизировать свои эмоции. Но детская пластичность и готовность к адаптации не безграничны. Особенно, если ресурс жизнестойкости не пополняется позитивом хотя бы периодически.

Как именно повлияло на ребят постоянное состояние тревожности?

Юрий Зинченко: Длительное хроническое стрессовое воздействие прежде всего сказывается на эмоциональном состоянии.

Стресс, с одной стороны, - естественная реакция на опасность или неопределенность и неизвестность. Происходит быстрое возбуждение, после которого должна наступить восстановительная фаза, а для нее нет времени: стресс следует за стрессом. Получается, у человека нет времени вернуться к балансу.

Результат - либо сниженное настроение (печаль, грусть), либо бурная реакция, даже немотивированная агрессия на, казалось бы, обычные вещи. И тот и другой процесс в силу постепенности психологического взросления не всегда эффективно контролируется ребенком. Это и становится главной зоной риска для психического развития ребенка, его психологического благополучия.

Подобного рода состояния детей требуют совместных реабилитационных усилий со стороны и социальных работников, психологов, а в отдельных случаях и психиатров. Конечно, когда мы видим, что ребенок нуждается в квалифицированной помощи психиатра или невролога, мы делаем всё возможное, чтобы убедить родителей своевременно показать ребенка медикам.

Психологи - не волшебники, если есть психические расстройства или неврологические проблемы, то с детьми обязательно должны работать соответствующие специалисты.

Чем в первую очередь можно помочь таким детям?

Юрий Зинченко: Как только началась военная спецоперация, в пунктах временного размещения, куда попадали семьи из зоны боевых действий, дети-сироты из учреждений, находившихся на территории проведения СВО, была оперативно развернута психологическая помощь всем нуждающимся. Организация поддержки в сжатые сроки большого количества людей стала профессиональным вызовом для отечественных психологов.

Основной задачей в тот период был перезапуск образовательного и воспитательного процессов для школьников и студентов, адаптация к новым условиям и нормализация жизни детей. Многие взрослые находились в ситуации ожидания возвращения домой "на чемоданах", это требовало дополнительных усилий по организации нормального ежедневного графика жизни детей.

Чем больше привычности и регулярности, тем меньше тревожности и стресса и для детей, и для взрослых. Кроме оказания психологической помощи психологи старались включать детей и их семьи в активную деятельность, иногда бытовую, иногда творческую. Это помогало переключить внимание с переживаний и страха неизвестности на простые, но важные для адаптации вещи. И главная благодарность для психологов - появившиеся улыбки на лицах людей и детский смех.

Кстати

Всероссийский психологический форум собирается раз в пять лет, и на этот раз прошел в Екатеринбурге. В Уральском федеральном университете встретились более 700 ведущих специалистов и крупных экспертов со всей страны.

0 комментариев