Группа американских медиков придумали специальный тест, который позволит определить реальный возраст и состояние работы сердца человека. Для этого достаточно ответить всего на 5 вопросов.

1. Необходимо указать пол и возраст. Женщины старше 45 лет добавляют к возрасту сердца дополнительно 2 года, поскольку именно с этого момента сердце теряет защиту половых гормонов, поскольку они вырабатываются в меньшем количестве.
2. Считаем индекс массы тела, то есть соотношение роста к весу. При значении более 25, добавляет сердцу один год, ну а если индекс выше 30, тогда все 5 лет.
3. Вопрос о курении и его стаже. Каждый год никотиновой зависимости старит сердце дополнительно еще на один год.
4. Какое давление? Если эта цифра 140/90 и выше, сердце старше своего хозяина на 10 лет.
5. Процент сидячего положения за день. Если человек сидит 75% рабочего дня и более, к возрасту сердца добавляется два года.