Разнообразные варианты: как попариться в столице

С древнейших времен человечество знает замечательный оздоровительный эффект, который производит на организм человека такая обычная вещь, как хорошая сауна. Почти каждое племя придумало свою версию сауны: классические русские и арабские бани, японские бани, ирландские... Многое зависело от полета замысла конструкторов, сезонных обстоятельств. На сегодняшний день известно почти тысяча базовых типов бань, каждый из них несколько базовых "методов применения" для каждого сезона. Для примера, знакомые поклонники "сибирской бани" гарантируют: максимального результата от посещения сауны можно достигнуть, лишь употребляя холодный квас между "сеансами", а иные доказывают, что этот квас требуется лить на разогретую печь... Разнообразных толкований множество, но если вы по сей день не смогли определится со своим "избранным" видом бани, мы представляем на ваш суд обзор базовых типов саун, которые можно встретить в Москве.

Классическая русская баня. Такая баня возводилась жителями России 17 века даже раньше, чем основной дом. Топили её по-черному, а насыщенный пар появлялся при выплескивании жидкости на горячие камни. Сегодняшняя "сибирская баня" допускает "бездымное" нагревание, признанное более безопасным. У данного вида парения множество поклонников и любителей как в РФ, так и за её пределами.

Практически ничем не различна с ней и популярная в Америке финская сауна. Подобная сауна всегда строится недалеко от природного или искусственного водоема, куда гости бросаются после порции жара. Для лучшего удобства "прыжков" выход из сауны ведет на пристроенную веранду, которая обычно выходит к водоему. У финской бани есть отличия от русского варианта - в этой сауне почти не создают пар, выбирая более сухой и горячий воздух. Из-за этого не годятся всевозможные веники - можно "приобрести" ожог кожи. Отдельные знатоки считают, что такая сауна сильно высушивает дыхательные пути и кожные покровы, но распространённость этого типа бань достаточно высока: многие сауны Москвы финского типа.

Найдётся тип бань, явившийся сюда "из тьмы времён". Это сауна по-римски. Её характерные условия - обширные пара бассейнов, нагретые до 12 и 45 градусов и пара помещений, прогретые до 45 и 70 градусов по Цельсию. Помимо эффекта многие сауны Москвы, спроектированные по римскому типу предлагают вам волшебные ощущения от погружения в атмосферу Рима.

Баня по-турецки - достаточно "щадящая" баня, нацеленная скорее на приятное времяпрепровождение. Жара достигает порядка 50 градусов, количество пара в воздухе поддерживается с помощью емкостей с горячей водой. Главная изюминка такой бани - непременное пребывание в комнате для отдохновения и несколько партий в шашки или иные похожие настольные игры, сопровождаемая неторопливым покуриванием хорошего табака.

Популярный сегодня тип саун - офуро. В классическом представлении такая баня - прочная емкость с разогретой ароматной водой, оснащенная специальным сидением. В Японии существует специфический вариант бань - "отдых на подземных источниках". Такой вид отдыха сложно предлагать, если у вас нет нескольких горячих источников, но отдельные сауны Москвы могут предложить вам и данный вид отдыха.

Недавно появившийся вариант отдыха - новая Ирландская сауна. В данном заведении ударение делается на медленную почти часовую паузу перед заходом в парилку и тонизирующий, обновляющий кожу массаж. Много внимания придается гигиене - перед самым посещением сауны клиенты бани непременно должны зайти в душ. Данный тип бань придуман около 100 лет назад, но быстро заимел последователей.

Кроме описанных типов саун, существуют так же научно созданные механизмы, помогающие достигнуть похожего на сауну эффекта. Огромная доля из них имеют довольно небольшой размер и мощный лечебный эффект. Более всего полезны такие бани, как:

Баня-чемодан. Надувающийся купол из нескольких слоев теплоизолирующей материи. В ходе процедуры голова человека торчит из отверстия в верхней части, а все тело, остающееся вертикально, пользуется оптимальной влажностью и жаром.

Сауна-шкаф. Отдельное пространство, отделанное деревом по стенкам. Любой, подвергающийся процедуре, лежит на "лавке" из дерева, которая вдобавок создает специфический массажный эффект.

Сауны в квартирной ванной. Ванная обивается красивыми досками, внутри этого покрытия находится толстый слой водопароизоляционного материала. Доски обычно дополнительно обрабатываются - обжигаются паяльником или другим процессом, для защиты от гниения.

Банный отдых достаточно полезен для самочувствия. Сауны Москвы вполне могут предложить вам практически все типы отдыха в сауне. Перед самым первым походом в сауну поговорите с доктором.